吃了好幾顆粽子後
該好好運動還債囉〜
大家難熬的這段時間，容易聽到負面的聲音

By unknown
2021-06-16 19:24:21 有 5,119 人按讚

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吃了好幾顆粽子後
該好好運動還債囉〜
大家難熬的這段時間，容易聽到負面的聲音
除了控制熱量以外調整情緒也很重要
運動，聽聽音樂，看看書，放空
轉換心情，希望身心都健康💪🏻

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